Receitas do Showcooking FAVA Pudim de chocolate e chia Ingredientes: 1/4 chav de sementes de chia; 1 chav de bebida de…
21 - Set - 2023
09 - Ago - 2023
Ingredientes: 250g de tapioca granulada (costumo usar da marca Globo); 500ml + 250ml de água; Casca de 1 limão: 2 c….
19 - Jul - 2023
Trufas Cruas de Beterraba e Cacau Ingredientes: 1 chá. de nozes 1/2 beterraba 2 c.s. agave 1 c.s. óleo de coco…
05 - Mai - 2023
Ingredientes: 1 cenoura; 1 talo de alho francês; 400g grão de bico cozido; 1 colher de sopa de tahini/ creme de…
24 - Abr - 2023
Ingredientes: 160gr de quinoa (lavar e demolhar durante a noite); 70gr de água; 1 pitada de sal; 50gr de farinha sem…
12 - Mar - 2023
Ingredientes Base: 1 chávena tâmaras sem caroço; 1 chávena frutos secos a gosto (usei nozes e amêndoas); 1 colher de chá…
03 - Fev - 2023
Ingredientes: 1 chávena de milet; 3 chávenas de agua; Pitada de sal; 1 pau de canela; 2 chávenas de bebida vegetal;…
03 - Fev - 2023
Ingredientes: 1 cenoura; 1 alho francês pequeno; 200gr de tofu; Fio de azeite; Sal q.b.; 30gr de noodles de arroz; 200ml…
03 - Jan - 2023
Ingredientes para o molho: 2 cenouras cozidas; 200 ml de leite de soja s/ açúcar; 3 colheres de sopa de levedura…
03 - Jan - 2023
Ingredientes: 150g flocos de aveia 100g tâmaras meedjool 25g de cacau 100g de bebida vegetal 100g de avelãs 150g de chocolate…
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Comer é um ato de sobrevivência e natural, mas deverá ser feito em consciência. A escolha entre alimentar a saúde ou alimentar a doença é sua. Faça as suas escolhas alimentares como forma de autocuidado, respeito e dedicação. Cuide-se por você e para você, assuma a sua responsabilidade e seja consistente – Nutricionista Sónia Dias
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