Tag : receita saudavel

Grãotella

Ingredientes: •⁠ ⁠1 chávena + 1/2 de grão de bico; •⁠ ⁠⁠1 chávena de bebida vegetal (usei soja); •⁠ ⁠⁠1 chávena…

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Blondie Proteico

Ingredientes: 3 cháv. de grão-de-bico cozido; 1/2 cháv. de manteiga de amendoim; 1/3 cháv. de melaço ou xarope de ácer; 2…

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Sopa de Tomate

Ingredientes: 1 cebola grande; 3 dentes de alho; 1 batata doce; 2 batatas brancas; 10 tomates maduros; 1 pitada de sal…

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