A menopausa é uma fase natural e inevitável na vida de uma mulher, marcando o fim da sua capacidade reprodutiva. Este…
29 - Nov - 2023
16 - Mar - 2023
O que são? Utilizados deste os tempos antigos da medicina tradicional chinesa e ayurvédica, adaptógeno é uma substância não tóxica (ervas,…
18 - Jan - 2023
Os seres humanos são diurnos, com o ciclo da luz ativando o estado de alerta e alimentação e com a escuridão…
15 - Dez - 2022
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26 - Set - 2022
Começo este artigo por escrever: o estômago deve estar ácido!! Talvez isso cause estranheza a alguns de vocês pois, somos constantemente…
26 - Jul - 2022
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26 - Jul - 2022
Consulta na pré-concepção de forma a potencializar o excelente desenvolvimento do seu bebé e ter uma gravidez saudável; Consulta na gravidez…
17 - Jul - 2022
Comer é um ato de sobrevivência e natural, mas deverá ser feito em consciência. A escolha entre alimentar a saúde ou alimentar a doença é sua. Faça as suas escolhas alimentares como forma de autocuidado, respeito e dedicação. Cuide-se por você e para você, assuma a sua responsabilidade e seja consistente – Nutricionista Sónia Dias
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