Ingredientes: • 1 chávena de tâmaras Medjool; • ½ chávena de cenoura ralada; • ½ de chávena de avelãs; • 1…
Ingredientes: • 1 chávena de tâmaras Medjool; • ½ chávena de cenoura ralada; • ½ de chávena de avelãs; • 1…
Ingredientes: 100gr de cajus (demolhados por 6 horas); 1 manga; Sumo de 1/2 limão grande ou 1 limão pequeno; 1 colher…
Ingredientes: 1/2 chávena de trigo sacarreno em grão; 2 figos secos; 1 banana congelada; Água de coco q.b.; 1 c. Sopa…
Ingredientes: 2 cocos secos; 300gr de castanhas de caju cru; 500ml de água de coco. Preparação: Retira a água do coco…
Trufas Cruas de Beterraba e Cacau Ingredientes: 1 chá. de nozes 1/2 beterraba 2 c.s. agave 1 c.s. óleo de coco…
Ingredientes: 2 courgettes bio; 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim; 1/2 sumo de lima; 1 c.sopa molho soja; 1cm de…