Ingredientes:

  • 2 courgettes bio;
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim;
  • 1/2 sumo de lima;
  • 1 c.sopa molho soja;
  • 1cm de gengibre ralado;
  • 1/2 dente alho ralado;
  • 1 c. chá de geleia de arroz;
  • 1 punhado de amendoins naturais;
  • 1 punhado de micro vegetais de brócolos.

Preparação:

  • Espiralizar as courgettes;
  • Molho de amendoim: numa tigela juntar a manteiga de amendoim, com sumo de lima, o molho soja, o gengibre ralado, o alho ralado, o chá xarope de tâmaras e misturar bem todos os ingredientes. Juntar um pouco de água e ajustar os temperos se necessário.
  • Na hora de servir é só juntar o molho ao espaguete de courgette, adicionar os micro vegetais e os amendoins.